Exercitiile pentru ochi au fost create pentru a creste flexibilitatea muschiului ocular si a ameliora simptomele diferitelor afectiuni oftalmologice. Mai mult, practicarea regulata a exercitiilor oculare stimuleaza centrul vizual al creierului si incetineste deteriorarea vederii. Chiar daca acordam...

De la începutul acestei luni, persoanele neasigurate pot beneficia de analize și investigații gratuite dacă medicul de familie consideră că există suspiciunea de boală oncologică sau hepatită. De la începutul acestei luni, persoanele neasigurate pot beneficia de analize și investigații medicale...

Entorsele sunt traumatisme articulare inchise sau, mai pe intelesul tuturor, intinderi, rasuciri sau indoiri fortate ale ligamentelor in care oasele nu parasesc articulatia. Articulatia se umfla, devine dureroasa, iar miscarea este uneori imposibila. Entorsele se produc intotdeauna accidental si...

Emotiile puternice, anxietatea si sentimentele negative din timpul zilei pot duce la intreruperi suparatoare ale somnului. Din fericire, datorita stiintei a fost descoperita o metoda unica de inlaturare a stresului si, deci, a insomniei. Solutia este promitatoare, iar testele aplicate arata ca poti...

Consumul de lichide joacă un rol crucial în menținerea sănătății cardiovasculare și a funcționării optime a inimii. Tipurile de băuturi pe care le consumi în mod regulat pot influența sănătatea inimii și a altor organe. Compoziția acestora poate afecta ritmul cardiac, tensiunea arterială și poate...

La o anumita varsta sau din cauza efortului fizic prelungit, datorat unei vieti active sau unui job solicitant, fiecare pas incepe sa provoace noi dureri. In acest caz calitatea vietii este compromisa in mod grav iar mobilitatea este din ce in ce mai scazuta. Insa, datorita lumii stiintifice,...

Unii experti în boli infecțioase explică care sunt primele simptome ale bolii Lyme după o mușcătură de căpușă. Căpușele sunt acarieni ectoparaziți ai reptilelor, păsărilor și mamiferelor care sunt responsabile de transmiterea bolii Lyme, cea mai frecventă boală umană cauzată de mușcăturile de...

Mecanismele naturale de aparare impotriva gripei care sunt active la nivelul plamanilor au devenit mai fragile intr-un studiu realizat de cercetatorii britanici pe soarecii de laborator. Cercetarea a fost realizata de Institutul Francis Crick. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca genele antivirale...

Cand te arzi sau te oparesti usor, nu este nevoie sa te apelezi neaparat la serviciile de urgenta, mai ales pentru ca exista remedii rapide, ce ajuta la vindecare. In primul rand, o arsura se baga sub jet de apa rece, acest lucru raceste pielea, stopeaza arsura si amelioreaza durerea. In al doilea...

Cunoscută şi sub denumirea de „boala cu 1.000 de feţe“, scleroza multiplă este una dintre afecţiunile care ajung să schimbe în totalitate viaţa bolnavului. Pentru că o parte dintre simptomele bolii pot trece uşor neobservate, important este să le cunoşti şi să mergi la medic din timp. Încadrată de...

Deshidratarea îți poate afecta starea de sănătate, mai ales dacă se întâmplă pe parcursul zilei. Aceasta poate fi prevenită dacă eviți anumite obiceiuri care pot crește șansele de a te confrunta cu simptome, cum ar fi consumul anumitor lichide. Citește despre băuturi care te pot deshidrata. Când te...

Mugurii de pin au proprietati diuretice, antiseptice si de calmare a simptomelor racelii (modifica consistenta secretiilor bronsice). Administrarea se face sub forma de ceaiuri sau sirop, in tratamentul infectiilor urinare (cistite, uretrite, pielite) sau in afectiuni respiratorii cum ar fi...

Osteoporoza este o boala care afecteaza de regula persoanele trecute de 50 de ani. Oasele devin fragile si se rup cu usurinta, in special la nivelul soldurilor, incheieturilor si coloanei vertebrale. Principalele simptome ale bolii sunt durerile de spate sau sold, scaderea in greutate si uneori...

Litoralul le face bine si celor care au probleme cu circulatia sângelui. In primul rând, el ne ofera ocazia de a face mai multa miscare ca de obicei, atât inotând in apa binefacatoare a marii, cât si plimbându-ne sau zbântuindu-ne pe plaja. Mersul desculti pe nisip este aur curat pentru circulatie,...

Stresul pare inofensiv la prima vedere, insa acesta sta la baza declansarii mai multor probleme de sanatate. Cu siguranta ai observat ca organismul reactioneaza intr-un anume mod atunci cand treci printr-o situatie suparatoare. Inima incepe sa iti bata mai tare, simti tensiune la nivelul muschilor...

Oboseala ochilor se poate manifesta in deverse moduri. Pot aparea pungile, umflaturile de sub ochi, se poate simti o senzatie de usturime sau de „nisip in ochi”, privirea poate fi incetosata sau poate focaliza mai greu. Ochii obositi pot genera si alte dureri, cum ar fi durerea de cap si pot...

Vremea calduroasa anuntata pentru zilele urmatoare, dar si disconfortul termic ridicat pot crea o serie de probleme de sanatate, in special copiilor si persoanelor varstnice, afirma seful UPU al Spitalului Universitar de Urgenta Bucuresti, Silvia Nica, adaugand ca sunt de evitat plimbarile prin...

Mulți oameni se întreabă de ce li se usucă gura și limba noaptea. Fiți conștienți de faptul că gura și limba uscată pe timp de noapte pot avea o varietate de cauze. În timpul nopții, corpul nostru pierde multă apă prin respirație și transpirație. Dacă nu primim suficientă apă, acest lucru poate...

Ceaiul de coada calului se prepara din una-doua lingurite de planta la 250 de mililitri de apa fierbinte. Se lasa acoperit 15 minute, dupa care se filtreaza. Se beau trei ceaiuri pe zi neindulcite, cu o ora inaintea meselor principale. Avand actiune diuretica, hemostatica si antiinflamatoare este...

Administrația Națională de Meteorologie a emis Cod Roșu de caniculă pentru mai mult de jumătate din țară. În acest context, medicii atrag atenţia că, în aceste perioade cu disconfort termic accentuat, pot apărea simptome şi manifestări febrile care pot afecta creierul şi care pot fi confundate cu...