Dieta durează 7 zile şi include castraveţi în fiecare zi. Vestea bună este că îi poţi consuma ori de câte ori simţi că îţi este foame! Castravetele este o legumă extrem de sănătoasă şi e adesea folosit în tratamente de înfrumuseţare şi măşti faciale, precum şi pentru curăţarea tenului sau tratarea...

Probabil ai auzit si tu ca nessul sau cafeaua "mananca" din calciu, dar nu stii daca sa crezi sau nu asa ceva. Realitatea este ca exista alimente, ingrediente, dar si medicamente care micsoreaza absorbtia de calciu din organism sau care antreneaza eliminarea acestuia. Dar sa o luam cu inceputul....

Experții sunt de părere că niciun ulei nu este nociv. Însă cel mai benefic pentru sănătatea noastră este cel de măsline. Indiferent cum folosești uleiul de măsline, fie încins în tigaie, fie în salate sau adăugat în maioneză, el este un bun elixir pentru sănătatea noastră. Nutriționiștii susțin că...

Tot ce ai nevoie pentru a-l prepara este: ghimbir, scortisoara, apa si grapefruit. Toate aceste 4 ingrediente te vor ajuta sa arzi depunerile de grasime intr-un timp record. Tine cont mai ales de faptul ca, grapefruitul este unul dintre cele mai puternice citrice care te va ajuta sa elimini...

Consumate verzi, tomatele proaspete sunt toxice pentru organism, o substanta pe care o contin afectand ficatul si sistemul nostru nervos. in schimb, atunci cand sunt murate, o adevarata alchimie se petrece cu gogonelele, substantele toxice fiind inactivate, iar cele cu valoare terapeutica fiind...

Oricine stie ca cele opt ore de somn sunt vitale pentru sanatate, dar ca in orice situatie, orice exces poate deveni daunator. Desigur, putini dintre noi tin cont de aceasta regula, precum si de cele trei mese echilibrate pe zi. Daca nu ai prea mult timp de somn, s-ar putea sa te bucuri sa auzi ca...

Unele fructe sau legume din supermarket, chiar dacă încă au un aspect plăcut, nu mai sunt proaspete. Iată la ce detalii să fii atent ca să nu le cumperi. Morcovii: cei aduși la vânzare ultimii, pentru că au stat la întuneric, nu au mustăți. Alege-i pe cei care au urme de verde la capăt, pe cei...

Cand am vrut sa-mi iau o pisica în apartament îmi imaginam cum viata noastra de familie o sa se îmbogateasca si o sa devina mai frumoasa cu un nou membru mic, pufos si super simpatic. Ei bine, am avut dreptate, dar numai pe jumatate. Anul trecut, prin octombrie, un mat mic, negru cu alb, cu alunita...

Starea de tristete imbolnaveste cumplit organismul. Emotiile sunt specifice omului, insa cand ele sunt negative si persistente, organele au de suferit intr-un mod in care nu ne imaginam. Emotiile puternice sunt normale cata vreme punem suflet in tot ceea ce facem. Traumele interioare, insa, ne pot...

Avem copii dezvoltati precum adultii, desi n-au trecut inca de copilarie. Multi au kilograme in plus ori boli de oameni mari. Una dintre cauze este alimentatia slaba in nutrienti, dar foarte bogata in E-uri. Mancarea sanatoasa este, ce-i drept, ceva mai greu de gasit, dar nu imposibil. E important...

La finalul unei zile pline de activitati, cu totii resimtim oboseala acumulata si apare senzatia neplacuta de picioare obosite si grele. Picioarele reprezinta o parte importanta a corpului uman, intrucat sprijina toata greutatea noastra pe parcurcul intregii zile si trebuie ingrijite suficient...

Copiii care nu au obiceiul de a servi micul dejun în fiecare zi riscă să nu consume cantitățile recomandate de nutrienți esențiali pentru creșterea și dezvoltarea lor, conform unui studiu. Studiul condus de oameni de știință de la KCL a analizat informații privind obiceiurile alimentare colectate...

Gargara cu apa sarata este cel mai bun remediu împotriva durerii în gat. Durerea este cauzata de bacterii care rup tesuturile moi si mucoasa, fluidul care se formeaza cauzand inflamatii si provocand durere. Daca nu este tratata la timp, durerea în gat poate provoca o serie de probleme foarte grave....

Natura a facut din smaltul dentar cel mai dur tesut din organism si cel mai rezistent, deoarece are un rol esential in supravietuire: hranirea si, uneori, in timpuri stravechi, apararea. Pentru a pastra dintii pana la batranete, fara a fi nevoie de inlocuirea lor, doctorul Mihaela Dan, specialist...

Este recomandat să îţi cureţi vasele de sânge pentru a scăpa de toxine, pentru a creşte elasticitatea vaselor de sânge şi pentru a curăţa depozitele de colesterol. Este foarte important să ştii că medicamentele care îţi curăţă vasele de sânge au mai multe efecte secundare. De aceea, îţi recomandăm...

O zi energica incepe cu un suc natural. La cate variante ai, e greu sa alegi. Am gasit cea mai buna solutie ca sa fii pozitiv si cu chef de munca toata ziua. Acest suc natural este plin de nutrienti si iti stimuleaza o serie de organe care dupa primele ore din zi s-ar duce la culcare. Se stie ca...

Așa cum fiicele pot moșteni de la mamele lor cele mai frumoase trăsături fizice, din păcate, acestea pot moșteni și afecțiunile cu care cele care le-au dat viață s-au luptat de-a lungul timpului. Artitra reumatoidă este o boală care afectează articulaţiile şi apare de obicei la femeile cu vârste...

În perioada 6-9 septembrie 2017, se desfășoară la Botoșani, la Hotel Rapsodia, Zilele Medicale Botosănene - ediția a VII-a. La eveniment sunt invitați zeci de medici, asistenți și stomatologi, care au împărtășit cunoștințele și noile tehnologii medicale. Dezbaterea s-a conturat în jurul subiectului...

Durerile la genunchi pot fi localizate într-o anumita zona sau pot fi difuze, pe toata suprafata genunchiului, sunt adesea însotite de restrictii fizice, iar tratamentul depinde de cauza. Prognosticul este de obicei bun, desi pot fi necesare interventii chirurgicale, conform medicinenet.com....

Mâncatul emoțional, de multe ori concretizat prin pofta de dulciuri, nu reflectă o nevoie de nutrienți a organismului ci o nevoie de glucoză a creierului pentru că el cu asta se hrănește, atrage atenția medicul Mihaela Bilic. Pofta de dulce sau chiar de paste făinoase este o chestiune care mai...