O echipa de cercetatori din Suedia au descoperit ca persoanele care consuma zilnic un pahar de vin sau o halba de bere au un risc mai scazut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc. Riscul de depresie pentru abstinenti este de 70%, iar pentru cei care consuma ocazional alcool de 80%. In...

Prunele sunt niste fructe miraculoase. Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, ele contin elemente cu efecte benefice asupra sanatatii corpului uman. Astfel, de ce sa nu urmezi o dieta de slabit cu prune, daca ele sunt o importanta sursa de potasiu, fibre si vitamine ca vitamina A, vitamina C si...

Nu este mereu simplu sa ai stomacul linistit sau sa nu te balonezi. Chiar si meniul sanatos poate cauza probleme daca nu este creat in mod strategic. Iata ce ti-ar pune stomacul tau daca ar putea: 1. Ai mancat o salata mare de varza si acum esti balonata Stomacul: Ai ales o portie prea mare, chiar...

Cu totii stim ca un stil de viata sanatos o sa ne ofere multe beneficii pe termen lung, dar totodata rar le luam in calcul, concentrandu-ne mai mult pe tonifierea corpului. Iata cele mai bune modalitati prin care exercitiile fizice ne ajuta din toate punctele de vedere. 1. Antrenamentele te ajuta...

Otita este una dintre cele mai dureroase afectiuni, intensitatea durerii creste in timpul noptii, si doar tratarea corecta poate duce la ameliorarea acestor simptome atat de suparatoare. Tratamentul medicamentos, prescris de medic, este singurul care poate duce la o vindecare completa. Exista si...

Sforaitul, o problema din ce in ce mai grava, care ameninta cuplurile si o relatie fara probleme. Aproape jumatate din oamenii de pe planeta sforaie. Unii ocazional, cand sunt foarte obositi, iar altii in fiecare noapte. Prima cauza a sforaitului este obstructia nazala, care este data de o deviatie...

Cancerul de colon iti poate pune viata in pericol daca nu este depistat la timp. Diagnosticarea timpurie va face ca si tratamentul sa fie mai putin agresiv, iar perioada de recuperare mai scurta. Conteaza foarte mult sa fii atent la modul in care te simti pentru ca multe dintre manifestarile...

Nevrozele, anxietatea, agitatia, insomnia sunt afectiuni neuropsihice tratate in mod traditional cu ceai de tei. Mai multe specii de tei sunt folosite in mod curent in medicina naturista. Indiferent daca este vorba de tei alb, cu frunza mare sau rosu, in scopuri terapeutice se folosesc cel mai mult...

Ai facut schimbari in dieta ta si ai inceput sa faci exercitii fizice, dar nu reusesti sa slabesti. Sau poate ca ai reusit sa slabesti putin, dupa care ai pus la loc kilogramele. Asa ca nu poti sa nu te intrebi de ce nu reusesti sa slabesti. Se pare ca exista mai multe lucruri pentru care se...

Mai mult ca sigur ca iti sunt cunoscute acele momente in care ai nevoie cu disperare sa scapi rapid de cele cateva kilograme in plus, in doar cateva zile. Tinta este sa arati impecabil la acel eveniment asteptat demult si pentru asta ai nevoie sa poti purta tinuta pe care ti-ai pregatit-o din timp....

Cele mai energizante ceaiuri se obtin prin combinatia catorva plante medicinale. Acestea sunt la indemana oricui si pot constitui surse de energie in anumite situatii. De multe ori, oboseala isi spune cuvantul si sunt zile cand efectiv ne simtim sleiti de puteri, complet lipsiti de vlaga si de...

Cu totii cunoastem senzatia neplacuta cand pielea este mai mereu umeda, iar hainele se lipesc de noi. Din pacate, exista persoane care se confrunta cu aceasta neplacere indiferent de anotimp. in termeni medicali, ei sufera de hiperhidroza. Hiperhidroza reprezinta cresterea anormala a secretiei de...

Doar 43% dintre romani iau micul dejun zilnic, desi specialistii o considera cea mai importanta masa a zilei. Studiul privind obiceiurile de consum al micului dejun la romani a fost realizat de Omnibus pe un esantion reprezentativ de 800 de respondenti din mediul urban, cu varsta cuprinsa între 16...

Otita este una dintre cele mai dureroase afectiuni, intensitatea durerii creste in timpul noptii, si doar tratarea corecta poate duce la ameliorarea acestor simptome atat de suparatoare. Tratamentul medicamentos, prescris de medic, este singurul care poate duce la o vindecare completa. Exista si...

Compusii din ceaiul verde cresc nivelurile de hormoni care ajuta celulelor grase sa descompuna grasimile, transformand-o in energie. Nutritionistii spun ca ceaiul verde accelereaza metabolismul si topeste grasimea de pe abdomen. Recunoscut ca fiind una dintre cele mai bune surse de antioxidanti,...

Sforaitul, o problema din ce in ce mai grava, care ameninta cuplurile si o relatie fara probleme. Aproape jumatate din oamenii de pe planeta sforaie. Unii ocazional, cand sunt foarte obositi, iar altii in fiecare noapte. Prima cauza a sforaitului este obstructia nazala, care este data de o deviatie...

Vara este sezonul vacantelor iar daca ai probleme cu raul de miscare s-ar putea sa nu îti priasca excursiile cu masina, plimbarile cu feribotul ori zborul cu avionul catre destinatia de vacanta - Iata cum poti scapa de raul de miscare cu o mana de masline! Raul de miscare este acompaniat de saliva...

Un pahar cu apa rece dupa o masa copioasa da senzatia de racorire, insa acest lucru face foarte rau digestiei, spun specialistii. Apa rece va solidifica hrana pe care ati consumat-o si in felul acesta va incetini digestia. Se va forma astfel un “balast” din grasimile ingerate in amestec cu apa...

Simptomele anevrismului cerebral. Anevrismul este o dilatare anormală (congenitală sau dobândită) a unei artere care se poate rupe (ruperea anevrismului), înfunda (tromboză) sau trimite fragmente dintr-un cheag de sânge în circulație (embolie). Sistemul vascular cuprinde, pe de o parte, arterele,...

Consumul de carne contribuie la fel de mult ca zaharul la prevalenta tot mai mare a obezitatii la nivel mondial, sustine un nou studiu. Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea din Adelaide, grasimile si carbohidratii ne pot oferi suficienta energie pentru a satisface cererile...