Un pahar cu apa rece dupa o masa copioasa da senzatia de racorire, insa acest lucru face foarte rau digestiei, spun specialistii. Apa rece va solidifica hrana pe care ati consumat-o si in felul acesta va incetini digestia. Se va forma astfel un “balast” din grasimile ingerate in amestec cu apa...

Ai facut schimbari in dieta ta si ai inceput sa faci exercitii fizice, dar nu reusesti sa slabesti. Sau poate ca ai reusit sa slabesti putin, dupa care ai pus la loc kilogramele. Asa ca nu poti sa nu te intrebi de ce nu reusesti sa slabesti. Se pare ca exista mai multe lucruri pentru care se...

Miere devine toxică dacă se adaugă în băuturi cu temperatura mai mare de 40 de grade Celsius! Consumată proaspătă, oferă cel mai mare beneficiu, spun specialiștii. Mierea folosită în preparate își pierde din aport, mai ales dacă este supusă tratamentelor termice (încălzită la peste 45-50 grade...

De la inaltime si culoarea parului pina la imunitatea in fata malariei, proprietatile fizice ale oamenilor moderni au fost determinate de selectia naturala. Diversitatea populatiilor umane moderne si sensibilitatea la anumite boli au luat nastere datorita selectiei naturale, arata un studiu al...

În epoca tehnologiei, un număr impresionant de persoane își petrec o mare parte din zi în fața unui ecran, activând în diverse domenii în care trebuie să lucreze la calculator, respectiv laptop sau uitându-se pe social media. Fie că este vorba de monitorul unui calculator sau laptop, fie de ecranul...

Diagnosticul de acnee este dat de medicul dermatolog, in functie de semne particulare. Medicul va da diagnosticul in functie de antecedentele medicale si personale, la fel cum va proceda si in cazul medicamentelor pe care i la va administra pacientului. El se va informa in privinta folosirii...

Daca vrei sa incepi curatenia de primavara, nu uita bucataria. O bucatarie organizata te ajuta sa mananci mai sanatos. De asemenea, te ajuta sa pastrezi mancarea pe care o ai in conditii de siguranta. in cele mai multe cazuri, daca ai indoieli in privinta unui produs alimentar din frigiderul sau...

Ori de cate ori au prilejul, expertii in frumusete ne atrag atentia asupra importantei procesului de demachiere daca ne dorim sa avem un ten curat, luminos si tanar. Va prezentam 9 greseli foarte frecvent intalnite, precum si cateva reguli simple ce pot fi introduse cu usurinta in rutina noastra...

Fibromialgia este un ansamblu de simptome si tulburari musculo-scheletice care se caracterizeaza prin oboseala extrema, durere persistenta, rigiditate variabila a muschilor, tendoanelor sau tesutului moale. Fibromialgia este o boala cronica, manifestata prin dureri difuze în muschi si articulatii,...

Sigur ti-ai propus si tu cel putin o data in viata sa scapi de cateva kilograme, insa te-ai gandit pana acum cum sa slabesti fara sa urmezi vreo dieta? In fiecare an apare o noua dieta, un nou regim alimentar care promite schimbari rapide in timp redus, insa probabil stii deja ca de cele mai multe...

Organismul are nevoie de vitamine, minerale si multi alti nutrienti pentru a functiona corespunzator. insa femeile, au nevoie chiar de mai multi aliati, mai ales cand vine vorba de sanatate si frumusete. Un nutritionist pe nume Steven Macari, citat de publicatia harpersbazaar.com, explica...

Mainile contribuie decisiv la aspectul fizic al unei persoane. Ele arata fara tagada varsta sau pot spune multe lucruri despre personalitatea ta, asa ca, indiferent de cum esti imbracata sau machiata, trebuie ingrijite. Atunci cand vorbesti cu ceilalti, folosesti mainile pentru a da expresivitate...

Hipocalcemia se refera la o scadere anormala a calciului din sange (lipsa de calciu). Calciul este un mineral vital pentru buna functionare a organismului. Organismul nostru il foloseste pentru a construi oase puternice si dinti sanatosi. Calciul este necesar pentru ca inima si muschii sa...

Vizitele la medicul de familie sunt în general amânate de români, care preferă să ignore semnele bolii și cel mai des se tratează singuri, automedicația și lipsa prevenției fiind caracteristice societății din țara noastră. Acest lucru ar urma însă să se schimbe, după ce un anunț oficial din partea...

In plus, toxinele intra adesea in organism prin obiceiuri precum consumul de alcool sau fumatul. Aceste substante toxice pot deteriora organele moi. In plus, sistemul imunitar este slabit. Iata cateva alimente care elimina toxinele din organism in mod natural! Catraveti: sunt formati din 95% apa,...

Cand vine vorba de sanatate, primavara vine la pachet cu afectiuni si boli. Alergia, eczemele sau bronsitele alergice sunt doar cateva dintre cele mai frecvente boli ale primaverii. Din fericire, ele pot fi tinute sub control cu ajutorul unui aliment aparent banal, accesibil si eficient. Este vorba...

Căpșunele sunt fructele preferate din sezonul cald. Acestea sunt adorate de toată lumea în deserturi, băuturi răcoritoare, dar mai ales consumate proaspete. Pe rețelele de socializare au apărut din ce în ce mai multe trucuri care să te ajute să le mănânci cum trebuie și să le poți păstra mai multe...

Gingiile sanatoase nu sangereaza. Asadar, nu este normal sa vezi sange în timpul periajului sau cand folosesti ata dentara. Daca îti apar sangerari gingivale, consulta dentistul deoarece acestea pot fi un semn precoce al afectiunii gingivale. Exista mai multe cauze care pot provoca sangerarile...

Specialistii britanici au alcatuit un ghid al digestiei perfecte ce contine un set de reguli si sfaturi utile pentru identificarea si calmarea celor mai des intalnite probleme care afecteaza tractul digestiv. Renuntati la fibre. Pacientilor suferind de IBS li se spune adeseori sa manance mai multe...

Caderea parului nu mai este doar o problema a varstei, aceasta putand surveni in urma stresului, dereglarilor hormonale, in urma unor tratamente, afectiuni sau a unei diete dezechilibrate. Pentru a preveni sau remedia aceasa situatie, puteti prepara si folosi urmatoarele masti naturale pentru par:...