Monturile reprezinta o deviatie a osului din spatele degetului mare de la picior, metatars, o afectiune a articulatiei metatarsofalangiene 1, intalnita mai ales la femei – de obicei la cele care poarta tocuri sau incaltaminte ingusta. Monturile NU sunt nici excrescente osoase, nici acumulari de...

Atunci cand alegi sa consumi terci de ovaz nu reduci doar totalul de calorii, ci obtii mai multe minerale si vitamine decat daca ai opta pentru covrigi, gogosi, briose sau alte produse de patiserie cu mult zahar si grasimi. Iata ce avantaje vei obtine daca alegi o portie de terci de ovaz in fiecare...

Aparitia ridurilor este un fenomen natural pe care nu il putem controla in totalitate. Spre exemplu, incetinirea productiei de colagen se intampla firesc odata cu trecerea anilor. Medicul Laurentiu Vladau, specialist dermatolog in cadrul Clincii Hebra Dermatologie, atentioneaza ca stilul de viata...

Orice dieta ai tine, nu slabesti un gram. Faci sport, mergi mult pe jos, dar colaceii din talie nu se dau batuti. In schimb, numai daca te uiti la o prajitura, o si simti cum se depune pe solduri. Cand si aerul pare ca te ingrasa, la mijloc pot fi probleme de sanatate care atenteaza la silueta ta....

Oboseala, ameteala, dureri articulare si lipsa de chef. Sunt principalele simptome pe care le au, in perioadele in care vremea sufera schimbari majore, tot mai multi oameni. Medicii pun astfel de tulburari pe seama meteosensibilitatii. Diferentele de temperatura de la o zi la alta, ori cele din...

Preparatele care contin coada calului sunt indicate, printre altele, in anemii, ulcer gastric, incetinirea osteoporozei, precum si in cura de slabire in asociere cu alte plante. Preparatele pe baza de coada calului au o utilizare indelungata in medicina traditionala. Datorita continutului de de...

Avem pentru tine doua retete de suc care lupta cu radicalii liberi din corp, cei care pot due la aparitia bolii. Bautura 1 3 teline Jumatate de ceapa Un catel de usturoi O capatana de broccoli 1 mar Se pun toate ingredientele intr-un storcator, se proceseaza si se bea sucul. Bautura 2 2 sfecle 2...

Stomatita este o boala inflamatorie a mucoasei bucale, cu evolutie acuta sau cronica, manifestata prin congestie si tumefieri la nivelul papilelor gingivale, dureri, ulceratii si basicute care împiedica masticatia si deglutitia. Cauzele bolii pot fi multiple: infectioase, toxice, alergice si...

Nu poti sa te trezesti dimineata fara o cafea si simti ca nu poti rezista o zi întreaga fara cateva cani? În acest caz, faci parte dintre miile de persoane dependente de cafea. Nu trebuie sa uiti ca excesele, indiferent de natura lor, nu fac bine nimanui. Asa se întampla si în cazul cafelei. În...

Afla ce pastile ingrasa si cere-i medicului sa-ti schimbe schema de tratament ca sa nu mai ai de-a face cu efectele secundare nedorite. Rolul antidepresivelor este acela de a echilibra nivelul de serotonina, dopamina si noradrenalina din creier, toate responsabile de buna ta dispozitie. Cei mai...

Vitamina C este o substanta nutritiva care este eliminata cu usurinta atunci cand organismul nu are nevoie de ea. Pentru ca organismul nostru nu o poate fabrica, este important sa avem parte de o doza zilnica de Vitamina C. Cum iti dai insa seama daca ai o deficienta la acest capitol? Vitamina C...

Nu poti sa te trezesti dimineata fara o cafea si simti ca nu poti rezista o zi întreaga fara cateva cani? În acest caz, faci parte dintre miile de persoane dependente de cafea. Nu trebuie sa uiti ca excesele, indiferent de natura lor, nu fac bine nimanui. Asa se întampla si în cazul cafelei. În...

De asemenea, românii se pot imuniza de astăzi, 15 aprilie, cu AstraZeneca chiar dacă nu s-au programat pe platforma informatică sau prin call center. Prioritate au însă persoanele care s-au programat deja la centrul de vaccinare respectiv. Decizia a fost luată de Comitetul naţional de vaccinare,...

O minte agera si antrenata solicita un consum crescut de energie, iar pentru a fi stimulat, creierul are nevoie nu doar de jocuri logice sau cuvinte incrucisate, ci si de o hrana sanatoasa si miscare fizica regulata. Pentru a-ti folosi cat mai mult din potentialul intelectual, creativ si emotional,...

Florile de tei sunt bogate in antioxidanti, care ajuta organismul sa scape de actiunea nociva a radicalilor liberi, responsabili de stresul oxidativ celular, printre care se numara flavonoidele (precum quercetina, kaempferol si procyanidin) si taninurile. De asemena, teiul contine si uleiuri...

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca fructele de avocado au efecte benefice asupra nivelului de colesterol, influentand in mod direct nivelul de colesterol total, colesterol bun si colesterol rau din organism, dar si al trigliceridelor si al fosfolipidelor, care intra in alcatuirea membranelor...

Persoanele obeze au un risc crescut de afectiuni inflamatorii. Primejdioase sunt nu atat depozitele formate pe solduri, fese si coapse, cat depunerile din jurul ombilicului, asa-numita grasime viscerala. Prin intermediul unor mediatori chimici, acest tesut adipos influenteaza puternic metabolismul,...

Deja nu mai este un mister ca soia este modificata genetic si plina de erbicid. Daca inainte era considerat un produs cat se poate de natural, mai multe studii au descoperit o serie de efecte negative ce survin odata cu consumarea acestui produs. Boabele de soia contin 39% proteine si 17% ulei,...

Daca nu ai auzit de alga minune Chlorella pana acum si nu o folosesti, este timpul sa o faci! Chlorella este o planta minuscula, o alga unicelulara care creste in apele dulci, plina la interior de nutrienti curativi. Chlorella, in afara continutului bogat de clorofila are in compozitia sa chimica...

Copiii nu se nasc stiind cum sa se comporte si multi parinti fac greseala de a-i pedepsi pentru niste lucruri pe care ei considera ca ar trebui sa le stie sau sa le respecte, doar pentru ca asa li s-a spus. Si totusi, marea majoritate a acestor parinti nu ar avea aceleasi asteptari de la adultii...