De ce te simti obosit la trezire. Oboseală la trezire nu este normală și poate fi rezultatul mai multor factori. Somnul nereparativ frecvent care nu poate fi explicat printr-o schimbare a stilului de viață este un semn că ceva nu este în regulă. Prin urmare, este important să aflăm care il provoacă...

Când herpesul este activ, mâinile trebuie spălate frecvent pentru a evita transmiterea acestui virus. Aveți grijă să nu vă apropiați de nou-născuți sau de cei cu sistem imunitar slab, deoarece aceste persoane sunt cele mai vulnerabile. Un cub de gheață Gheața este unul dintre cei mai buni aliați...

Iodarea universală a sării a fost introdusă ca politică de sănătate publică la începutul anilor 1950. La acea dată, patologia prin deficit de iod – cretinismul endemic – era o problemă în România. Dr. Dumitru Lucian Ioachim, medic primar de anatomie patologică, vorbeşte, pentru Adevarul, despre iod...

Scorțișoara acționează ca un anestezic local, iar unele studii arată că este mai eficientă decât lidocaina. Aceste efecte sunt îmbunătățite dacă combinați scorțișoara cu mierea, un remediu benefic pentru calmarea durerii. Există două varietăți principale de scorțișoară pe piață. Cel din China...

Deşi sunt cunoscute pentru conţinutul bogat de vitamina C, clementinele oferă şi alţi nutrienţi care ne asigură o stare optimă de sănătate. Iată câteva motive pentru a consuma clementine: - Bogate în vitamine şi fibre, în carotenoizi antioxidanţi printre care luteina sau zeaxantina, bogat în...

Dupa piele, ficatul este al doilea cel mai mare organ din corp. Filtreaza substantele daunatoare din sange si ajuta la transformarea alimentelor in energie. Iata care sunt simptomele unui ficat nesanatos si toxic. 1. Icter - Pielea, unghiile si albul ochilor devin galbene. Sunt semne de toxicitate...

Când tensiunea mare devine o problemă, te poţi baza pe câteva plante pentru a o regla. Totuşi, ai în vedere că nu îţi poţi administra singur remediile din plante, fără să consulţi un medic fitoterapeut care ia decizia de tratament ţinând cont de starea ta generală de sănătate şi de restul...

Femeile sunt afectate de obicei de aceasta boala, iar predispozitia genetica este unul dintre cei mai importanti factori de risc. Iata ce masuri de preventie poti lua: 1. Consuma mai multe alimente bogata in calciu si nu uita ca acest mineral se absoarbe in corp doar impreuna cu vitamina D. 2. Nu...

Crampele musculare, oboseala, apatia şi anxietatea, oasele fragile şi tensiunea mare sunt probleme de sănătate asociate cu deficitul de magneziu, potrivit healthline.com. Simptomele sunt uşor de confundat cu alte afecţiuni, de aceea este important să confirmaţi deficitul de magneziu prin analize....

Centrul Medical Ecomed anunță programul de desfășurare a activității medicale pentru perioada sărbătorilor de iarnă. Programul Centrului Medical ECOMED va fi: 23 decembrie – 7:00-13:00 24-27 decembrie – LIBER 28 decembrie – 7:00-13:00 29 decembrie – 7:00-18:00 30 decembrie – 7:00-13:00 31 decembrie...

Depistate la timp, afecţiunile glandei tiroide pot fi vindecate. De mare ajutor în bolile tiroidei sunt tratamentele naturale, cum sunt uleiul de cătină şi cel de cicoare, care pot fi folosite ca atare sau combinate cu medicamente. Înainte de a încerca un tratament pe bază de plante pentru bolile...

Virusul gripal afectează, cel mai des, copiii sub cinci ani, vârstnicii, persoanele care suferă de afecţiuni cronice, precum astm, diabet sau boli de inimă, dar şi femeile însărcinate. Atenţie la gripă. Avem confirmarea primului caz din acest sezon. (de tip A la un pacient din Dâmboviţa). Numărul...

Când avem pofte, vrem să mâncăm cât mai curând posibil. Adesea, luăm pur și simplu un pachet de chipsuri sau facem un sandwich cu salată și roșii. Nu ne gândim întotdeauna la ceea ce mâncăm, dar ar fi bine să începem azi. Ciuperci Există multe soiuri de ciuperci și cu siguranță ați auzit de când...

Tremorurile pot avea multe cauze, variind de la factori emoționali și pana la consumul excesiv de băuturi energizante șau cafea, scleroza multiplă și boala Parkinson. Tremuratul mâinii nu este o afecțiune în sine, dar poate fi un simptom al unei boli. Tremorul neobservat al mâinii poate afecta...

Cu toţii am avut la un moment dat în viaţă „gripa stomacului“ sau de „diareea călătorului“, nimeni nu scapă, indiferent de calitatea igienei personale, dar oare ce să mănânci dacă ai diaree? Diareea este o afecţiune care se manifestă prin eliminarea frecventă a unor scaune predominant apoase,...

Noptile cu luna plina. Luna plina are influenta asupra oamenilor, animalelor si regatului vegetal? Multe studii stiintifice pe acest subiect se contrazic. Aliniere soare-pamant Luna descrie în jurul pamântului o orbita si se transforma, de asemenea, asupra ei însisi. Când vedem luna plina, aceasta...

Afectiunile pielii sunt inca prea putin intelese, iesind la iveala din ce in ce mai multe dovezi ca intre mancarimea adesea insuportabila a pielii si sanatatea mentala exista o stransa legatura. Un nou studiu vine in sprijinul acestei teorii. In cadrul cercetarii au fost analizate date colectate de...

Conform unor studii, citricele reduc riscul de accident vascular cerebral şi pot ajuta la prevenirea apariţiei cancerului. Aceste fructe conţin un compus care poate scădea cu circa 19 procente riscul de accident vascular, mai ales în rândul femeilor. Antioxidanţii din grapefruit sau portocale, de...

Nu este suficient sa te imbraci in echipamentul tau sportiv si sa faci cateva exercitii fizice pentru a obtine corpul dorit. Specialistii ne avertizeaza in privinta celor mai frecvente greseli la sala de sport. Si daca pana acum nu ai fost impresionata de rezultatele obtinute in urma...

Seminţele de dovleac sunt o gustare foarte populară şi apreciată, însă ştiai că sunt o sursă excelntă de minerale precum mangan, fier, zinc şi magneziu? Seminţele dovleacului, legumă nativă Americii Centrale, pot aduce organismului un aport considerabil de vitamina E şi sunt considerate un aliment...