Sanatate

Trucuri în caz că vrei să renunți la cafea

Nu poti sa te trezesti dimineata fara o cafea si simti ca nu poti rezista o zi întreaga fara cateva cani? În acest caz, faci parte dintre miile de persoane dependente de cafea. Nu trebuie sa uiti ca excesele, indiferent de natura lor, nu fac bine nimanui. Asa se întampla si în cazul cafelei. În...

Simptomele care pot anunța cancerul cerebral. De cele mai multe ori sunt ignorate!

Cancerul cerebral reprezintă un diagnostic dur, iar pacienții care îl primesc, de cele mai multe ori, ajung la medic atunci când boala este într-un stadiu avansat, ceea ce face ca șansele de supraviețuire să scadă în mod dramatic. Specialiștii spun că din persoanele diagnosticate, doar 40% trăiesc...

Boala celor care abuzează de medicamente

În decursul vietii este posibila aparitia unor momente de spaima, cand survin, pe neasteptate, hemoragii nemotivate si necontrolate, cu sange eliminat în diferite cantitati. Un regim de viata riguros, precum si urmarea anumitor proceduri terapeutice va pot scuti de aceste neplaceri. Hemoragiile...

Suplimente alimentare care pot fi administrate cu încredere

Ca sa ai o sanatate de fier trebuie sa mananci echilibrat, sa dormi bine si sa gestionezi situatiile stresante, recurgand la exercitii fizice si meditatie. Pe langa aceste reguli, Dr. Oz recomanda patru suplimente care nu trebuie sa lipseasca din rutina zilnica. Exista patru suplimente alimentare...

Deficiențe de vitamine care îți pot afecta somnul

Dacă ai probleme cu somnul este posibil să ai si anumite deficiente. Iată care sunt vitaminele de care ar putea avea nevoie corpul tău. Este normal ca deficienta de anumite vitamine să provoace diferite afectiuni, insă foarte multe persoane trec cu vederea peste faptul că si somnul este afectat de...

Au reapărut căpușele! Zeci de persoane au ajuns la spital. Avertismentul medicilor!

Aproximativ 30 de persoane s-au prezentat la Unitatea de Primiri Urgenţe (UPU) din cadrul Spitalului Judeţean de Urgenţă (SJU) Satu Mare după ce au fost înţepate de căpuşe, a informat instituţia, miercuri, printr-un comunicat de presă. „Odată cu creşterea temperaturii, la Unitatea de Primiri...

De ce îți este sete mereu: care sunt cele mai întâlnite cauze

Setea se manifestă atunci când organismul nu primește suficientă apă, atunci când se consumă în exces alimente sărate sau în urma unui efort fizic susținut. Însă dacă setea continuă să persiste, este bine să consulți un medic. Iată câteva motive ascunse ale acestui obicei, potrivit...

Ibuprofenul poate duce la perforarea stomacului. Ce alte efecte neașteptate poate avea medicamentul

Unul dintre medicamentele cele mai folosite din România, cele care conțin ibuprofen, pot cauza reacții adverse neașteptate. Un efect secundar rar, dar foarte grav al Ibuprofenului este apariţia Sindromului Stevens Johnson care i-a fost aproape fatal unui băieţel de 11 ani, din Marea Britanie....

Pericolul la care te expui când te abții din urinat

Știai asta? Vezica unui adult poate să rețină până la o jumătate de litru (2 cești) de urină înainte ca acesta să simtă nevoia de a merge la toaletă. Corpul tău știe exact cât de mult este acolo, deoarece peretele vezicii tale este dotat cu receptori mici care trimit un mesaj la creier atunci când...

Atenție la trigliceridele mărite!

Trigliceridele (TG) sunt o categorie de grasimi compuse din glicerol si resturi de acizi grasi. Reprezinta forma majora de stocare a energiei organismului. Cel mai important depozit de TG este tesutul adipos. Aproximativ 20% din greutatea unui adult de 70 kg este alcatuita din trigliceride....

Metoda prin care parfumul rezistă mai mult timp pe corp

Cresterea persistentei parfumului, indepartarea murdariei de pe adidasi sau impiedicarea alunecarii hainelor de pe umerase sunt doar cateva din problemele pentru care exista trucuri eficient si usor de folosit de fiecare in parte. Trucurile pentru rezolvarea problemelor ar trebui sa indeplineasca...

De ce este indicat să consumăm primăvara salată de păpădie

Papadia (Taraxacum officinale) creste foarte bine in toate regiunile tarii: pe pasuni, in liziere sau pe campii. Intreaga planta are efect tamaduitor, in special in bolile biliare si cele hepatice. Inainte de inflorire se colecteaza frunzele, in timpul infloririi tulpinile si florile, iar toamna...

Terapia care ne poate scăpa de operația de hernie de disc

Gimnastica medicala sau kinetoterapia este o terapie foarte eficienta, care iti modeleaza corpul, lupta cu succes impotriva bolilor si te ajuta sa te refaci, daca ai suferit vreun accident. Pentru rezultate imediate, este recomandat sa practici kinetoterapia cu ajutorul unui specialist in domeniu....

Mersul pe jos scade riscul de deces prin cancer și boli cardiovasculare

Mersul pe jos sau gradinaritul timp de doar 10 minute pe saptamana ar putea reduce riscul de deces, potrivit unei noi cercetari aparute in British Journal of Sports Medicine. Chiar si activitatile fizice practicate aproape simbolic pot ajuta la reducerea riscului de a muri de cancer sau boli...

Alimente care nu îngrașă niciodată indiferent de cantitatea în care le folosești

Cresterea in greutate este una dintre cele mai mari probleme in societatea moderna. Astazi, oamenii sunt preocupati de diete si pierderea kilogramelor in plus. Toata lumea este precauta in privinta alimentelor pe care le consuma. 15 alimente pe care le puteti manca fara sa cresteti in greutate:...

Cum să slăbești cu paste făinoase

Consumul de paste ajuta la pierderea kilogramelor în plus, sugereaza un nou studiu. Cel putin 3 portii de paste consumate la fiecare sapte zile îi determina pe cei care prefera acest preparat culinar sa slabeasca aproximativ 0,5 kilograme în 12 saptamani, fara niciun alt effort fizic. Spre...

Băuturile fierbinți cresc riscul de cancer

Bauturile foarte fierbinti cresc cu 90% riscul de a dezvolta cancer esofagian, sugereaza un studiu realizat in randul a 50.000 de persoane, relateaza Press Association si Agerpres. Potrivit expertilor, consumul zilnic a 700 ml de ceai la o temperatura de 60°C sau mai ridicata a fost "asociat in mod...

Cum prevenim și combatem lipsa de calciu

Calciul este un mineral extrem de important pentru organism, fiind implicat in cresterea si intarirea sistemului osos si a dentitiei, cat si in sanatatea sistemului cardiovascular, prin mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. De asemenea, prin implicarea sa in procese precum contractia si...

Semne care ar trebui să ne trimită la medic

Afectiuni precum ulcerul, hepatita sau cancerul pot fi depistate din timp daca sunteti atenti la semnalele de alarma pe care le trage organismul. Scaderea brusca in greutate, daca nu vine in urma schimbarii regimului alimentar, trage un semnal de alarma asupra a numeroase afectiuni precum tulburari...

Cercetătorii avertizează: trecerea la ora de vară omoară oameni! Ce efecte are somnul pierdut

În acest weekend, s-a schimbat ora. În noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 3:00 a devenit ora 4:00, astfel că ziua de duminică, 31 martie, are 23 de ore, în loc de 24. Din 2021 nu vom mai schimba ora, a decis, prin vot, Parlamentul European. Un sondaj din 2018 arată că aceasta era dorința a peste...